くらしの薬膳Salon ゆず葉
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5月の薬膳レッスン♪
伊藤 美絵 先生のブログ 2026/5/23 21:18 UP-
5月の季節の薬膳クラスは
梅雨の薬膳でした♪
今月もご参加頂き
ありがとうございました。
こんにちは
くらしの薬膳salonゆず葉のブログへ
お越し頂きありがとうございます。
季節の薬膳
梅雨の薬膳
2026
身体の中から湿対策
爽やかな初夏の食卓に
今年も芍薬の花の香りが届きました♪
土行・土用の薬膳は
季節の変わり目と
梅雨時期の養生です。
本格的な梅雨を迎える前に、
早め早めに
身体の中の湿対策を♪
寒暖差も大きく
気持ちも悶々とする季節ですが、
あまり思い悩まず、ため息をつかず、
気持ちを持ち上げてお過ごしください＾＾
ゆず葉のブログ 季節の薬膳・梅雨
⇩ 画像をクリックください♪
ゆず葉からのお知らせ ６月の薬膳レッスン 五臓の薬膳・脾
６月１０日（水）～2０日（土）
※最新の空席はHPをごらんください。
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先生情報 |
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伊藤 美絵 |
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保育園栄養士、千葉市保健センター栄養士として献立管理、栄養指導、 栄養相談等勤める。その後主人の転勤で中国北京へ赴任、本場中国にて薬膳を学ぶ。 2012年よりくらしの薬膳salonゆず葉を主宰し、家庭で簡単に作ることができる薬膳料理、中医学の基礎を学ぶ中医学講座、手ツボや手相診の講座を開催している。 資格：管理栄養士・国際中医師・中医薬膳師・中国高級茶芸師・調理師・保育士等 プロフィール詳細をみる |
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