くらしの薬膳Salon ゆず葉
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4月の薬膳レッスン♪
伊藤 美絵 先生のブログ 2025/4/20 21:56 UP-
4月の薬膳レッスンは
五臓「肝」のはたらきがテーマです。
2025.4
こんにちは
くらしの薬膳salonゆず葉のブログへ
ようこそお越しくださいました。
春の食卓は華やかです♪
今年は春から初夏の花が
一斉にそろいました。
季節が倍速で進んでいますね^^
五臓・肝のはたらきと薬膳
気の巡りと血の蓄えの臓腑「肝」
血・津液の巡り
消化吸収・臓腑の力
自律神経系との関わり
将軍様といわれる「肝」は
一年を通して
トラブルを起こしやすい臓腑です。
肝のトラブルが症状に出ていたら・・・
肝を労わる薬膳を♪
ゆず葉のブログ 木・肝の薬膳
⇩画像をクリックしてください♪
ゆず葉からのお知らせ 5月の薬膳レッスン 季節の薬膳・梅雨
5月15日(木)~24日(土)
※最新の空席はHPをごらんください。
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先生情報 |
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伊藤 美絵 |
保育園栄養士、千葉市保健センター栄養士として献立管理、栄養指導、 栄養相談等勤める。その後主人の転勤で中国北京へ赴任、本場中国にて薬膳を学ぶ。 2012年よりくらしの薬膳salonゆず葉を主宰し、家庭で簡単に作ることができる薬膳料理、中医学の基礎を学ぶ中医学講座、手ツボや手相診の講座を開催している。 資格:管理栄養士・国際中医師・中医薬膳師・中国高級茶芸師・調理師・保育士等 プロフィール詳細をみる |