くらしの薬膳Salon ゆず葉
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【立春】春を迎える
伊藤 美絵 先生のブログ 2025/2/3 7:00 UP-
!! 立春大吉 !!
こんにちは
くらしの薬膳salonゆず葉のブログへ
お越しいただきありがとうございます。
くらしの歳時記
立春
春の気たつを以て也
(暦便覧)
新しい一年が始まりました♪
初春から立夏の前日までが春の暦となります。
冬の名残と
春の兆しが入り混じり、
季節の移り変わりを肌で感じるようになります。
2025年
五行説の運気論では
金運不及(きんうんふきゅう)の年です。
肺の不調
呼吸器系、大腸、皮膚
免疫力、アレルギー関係
に影響がでやすいといわれます。
肺が弱い私は
いつも以上に無理なく
食事面でも気をつけて過ごそう・・・
特に夏から秋の頃の暑さ対策、乾燥対策を
今から、早め早めの備えを。
ゆず葉のブログ 【立春】春を迎える
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ゆず葉からのお知らせ
2月の薬膳レッスン 季節の薬膳
2月4日(土)~15日(水)
※最新の空席はHPをごらんください。
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先生情報 |
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伊藤 美絵 |
保育園栄養士、千葉市保健センター栄養士として献立管理、栄養指導、 栄養相談等勤める。その後主人の転勤で中国北京へ赴任、本場中国にて薬膳を学ぶ。 2012年よりくらしの薬膳salonゆず葉を主宰し、家庭で簡単に作ることができる薬膳料理、中医学の基礎を学ぶ中医学講座、手ツボや手相診の講座を開催している。 資格:管理栄養士・国際中医師・中医薬膳師・中国高級茶芸師・調理師・保育士等 プロフィール詳細をみる |