真理依のロースイーツ教室

真理依のロースイーツ教室
（群馬県太田市）

オンライン【オンライン講座】RAWチョコミントケーキを作ろう

見学OK
体験
初心者歓迎
男性OK

オンラインのZOOMを使って、ローチョコミントケーキを作ります。
スーパーフードのモリンガやスピルリナを使って栄養価アップ！
私たちの底力をあげてくれる免疫力アップ食材でもあります。
ご予約いただいた方には、事前にレシピをお渡ししますので、ご自分で材料をそろえられるようにご指導いたします。

材料準備手配の為、ご予約はレッスン開催日よりも5日前に締め切らせていただきます。

オンラインレッスンの良いところは、その場で講師と一緒に作りますので必ず作れるようになるということです。
画面を見ながら丁寧にご説明いたしますので、安心してお作りください。

また、ロースイーツの特徴としては、寸分狂わずに材料を計量しなくても上手に作れるということ。
お手元にフードプロセッサーもしくはミキサーをご準備ください。
これらがあるとロースイーツは、非常に簡単に作れるようになります。
ブレンダーで混ぜてもらって、型に流し込んで冷やし固めるだけ。

どうですか？とても簡単ですよね。
材料の準備、手配さえできてしまえばとっても簡単にできますよ！
難しいという概念は捨てて、是非、新しい「食べたほうがよいスイーツ」の世界へ飛び込んできてください＾＾

あなた様のご参加をお待ちしています。

■ 開催日時

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■ 使用ツール

ZOOMを使用したオンラインレッスンです。

■ レッスンメニュー

カカオニブをトッピングに、ザクザク感とミントのひんやり感がたまらない「RAWチョコミントケーキ」を作ります。
ミントは歯磨き粉みたい、、、とおもっている方でも行ける！！ミントチョコ。
ぜひ、作ってみましょう♪♪

■ レッスン内容

ヘルシー料理

■ レッスンの流れ

レシピ説明後一緒に作業します。作る途中で試食も兼ねながら楽しくレッスンいたしましょう！
なぜ、ロースイーツが身体にとって必要なのかをパワーポイントを使ってご説明します。

■ 受講料

4,000円（税込）

■ 定員

4名

■ 用意するもの

ヘッドセットがあればご準備ください。
他、事前に準備いただきたい材料と共にレシピもお伝えしますので、15分ほどお時間のとれる日をお知らせください。

■ クスパ決済のキャンセルポリシー

レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％
レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％
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先生情報

岩崎真理依

真理依のロースイーツ教室（群馬県太田市）

20代前半で自身が病気の経験をし、二度と病気になりたくないと決意。２０年間独学で健康について猛勉強。妊娠したい女子向けに「妊活Cooking」を３年半自宅で開催。自身も妊娠出産を経験。現在は、６歳児と２歳児の子育てをする傍ら自宅にてからだの元の食育を発信するロースイーツ教室を主宰。試食会、体験レッスン、コースレッスン、資格取得、起業サポートまで幅広く対応。神川町に梨農園カフェ開店。

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