＊なのか＊

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（千葉県柏市）

バレンタインナチュラルスイーツレッスン

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初心者歓迎

スイーツは可愛くラッピングをしてお持ち帰りいただきますので、そのままプレゼントしても◎
大切な人へ想いを伝える、年に一度のバレンタインデー♪
手作りのヘルシースイーツをプレゼントしませんか？

■ 開催日時

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■ 開催場所: 千葉県柏市南柏
■ レッスンメニュー: ＊笑顔になっちゃう♪米粉のさくさく塩きなこクッキー
（米粉をベースにきなこを混ぜ込んださくさくのクッキー。優しい甘さの中にほんのりと塩気が感じられて後を引く美味しさ！見た目も可愛くて喜ばれること間違いなし♡）

＊しっとり食感のＷアーモンドショコラマフィン
（ココアの風味が濃厚！ある食材を加えることで、しっとりとした食感に。生地にもトッピングにもアーモンドを使います。）

＊ごま風味の香ばし味噌焼きおにぎり
（すりごまを加えた特製味噌ダレをおにぎりに塗って、こんがりと焼きます。以前のレッスンで、「お店で売れる！」と言っていただけた人気の一品。）

★クッキー１５枚、マフィン３個、おにぎり２個
■ レッスン内容: マクロビオティック
■ レッスンの流れ: ウェルカムティーをお飲みいただきながら、レシピの説明を致します。
その後、実習形式のレッスンを行います。
ご試食、ラッピングと後片付けをしていただき、終了となります。
■ 受講料: 5500円（親子参加はおふたりで10000円）
■ 定員: 4名
■ 持ち物: 筆記用具、ハンドタオル、エプロン、カメラ（写真をお撮りになる方のみ）、髪を留めるもの（長い方のみ）
■ 備考: ＜こんな方のためのレッスンです＞

・体に優しいスイーツをプレゼントしたい！
・初心者の私でも失敗せず、簡単に作れるレシピが知りたい！
・見栄えのするスイーツで、お料理上手と思われたい！
・身近な食材、少ない材料で作れるものがいいいなぁ！
・ダイエット中の旦那さん、彼、友達にも喜んでもらいたい！

◆万が一、翌日までに返信の連絡がない場合は、情報が届いていない可能性がございますので、お手数ですが、再送をお願い致します。

◆キャンセル待ちも承っております。ご希望の方は、その旨とご希望の日程を教室ブログに設置されている「お申し込み・お問い合わせフォーム」に入力し、送信していただけますと幸いです。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（お申し込み受付後、メールにて銀行口座のご案内をさせていただきますので、お手数をおかけしますが、お振込をお願い致します。（振込手数料は恐れ入りますが、ご負担下さいますようお願い致します。））
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 食材の仕入れの都合上、４日前までの受付とさせていただきます。
それ以降は、下記のキャンセル料がかかりますのでご了承下さい。
開催日３日～２日前・・・受講料の半額
開催日前日～当日・・・受講料の全額

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先生情報

鈴木　麻里

＊なのか＊（千葉県柏市）

大学生時代にダイエットをこじらせ、体と心のバランスを崩してしまった経験から「おいしいだけではなく、体に良い料理」を追求するようになる。卒業してから、調理師免許を取得するために、専門学校に進学。保育園給食調理員、調理師専門学校教職員として勤務後、マクロビオティックのスクールに通い、理論やレシピを徹底的に勉強した。現在は、カウンセリング、食指導、料理レッスンを融合させたサロンを主宰。

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