なのはな　ナチュラル　Cooking♪　

栃木県
の教室

なのはな　ナチュラル　Cooking♪　
（栃木県栃木市）

秋の土鍋ごはんでおもてなし！！1お魚下ごしらえから

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初心者歓迎

さんまの美味しい季節になりました。
油のジワーとのった焼き立て秋刀魚
最高に美味しいですよね。
この旨みをごはんにぎゅーと
たっぷりの生姜と香り良く炊き上げる秘訣をお伝えしますね。

■ 開催日時

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■ 開催場所: 栃木県栃木市
■ レッスンメニュー: メニュー
・秋刀魚土鍋ごはん
・ごぼうとお豆のきんぴら
・れんこんとひじきの梅サラダ
・里芋と青菜の味噌汁
・なめらかいもようかん

はじめてでも安心！魚のおろし方、簡単片付け術まで教えます。
自分で作ったお魚は、ふっくら美味しいですよ。
■ レッスン内容: 家庭料理
■ レッスンの流れ: レッスン説明後、実践、試食、お話会、片付けとなります。
■ 受講料: 5000（税抜）
■ 定員: 5名
■ 持ち物: エプロン、三角巾、手拭タオル、食器拭き布巾
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（指定口座へ入金になります。）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 前々日の15時までにご連絡お願い致します。
それ以降になりますとキャンセル料として、
レッスン料の半額(2500円)
当日キャンセルは、キャンセル料全額頂きます。

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先生情報

青木　恵美子

なのはな　ナチュラル　Cooking♪　（栃木県栃木市）

栄養士、食品研究所勤務を経て、自然食業界へ。 4人の子育てをしながら自宅にて教室を開催傍ら、自然食品店、レシピ、料理提供。よつ葉生協、レシピ制作、小中学校食育講座開講、栃木市食育講座開講など行っています。

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