アーユルヴェーダ・スパイス・ロースイーツの教室「森の…
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5月のアーユルヴェーダ料理
aki 先生のブログ 2023/5/5 6:12 UP-
アーユルヴェーダでは、季節ごとに食事やライフスタイルを変えること推奨しています。 私たちの身体の機能や、性質、心理的な傾向は、季節に影響されるからです。 本稿では、5月の気候や体の中で起こることを紐解き、 推奨される行動 […]
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先生情報 |
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aki |
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元アーユルヴェーダカフェDidean勤務。 スリランカ料理とインド料理をベースにしたアーユルヴェーダ料理教室を、愛知県名古屋市千種区にて開催。 食事から心と身体をキレイにする方法を、分かりやすく、楽しく皆様にお伝えします。 プロフィール詳細をみる |
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