ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「い…
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熊本県産そば粉で作るガレット&ローフードコース
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- 初心者歓迎
- コース方式
蕎麦の香り高い地元熊本県産のそば粉100%を使って、2種類のガレットを作ります。
グルテンフリーでたっぷりの野菜も摂れるので、とってもヘルシー!
ガレット以外は、全て火を使わないローフードです。
健康的な食事をしたい方やダイエットにもおすすめです。
グルテンフリーでたっぷりの野菜も摂れるので、とってもヘルシー!
ガレット以外は、全て火を使わないローフードです。
健康的な食事をしたい方やダイエットにもおすすめです。
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
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- ■ 開催場所
- 熊本県 熊本市 下通 1-12-27 CORE21 下通ビル5F
- ■ レッスンメニュー
- ・季節のスムージー
・和トマトスープ
・春野菜のRaw胡麻和え
・ガレットサラダ
・ガレットのアイスクレープ、チョコソースがけ - ■ レッスン内容
- ヘルシー料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明後、実践形式での調理、実食、ー後片付けをして終了となります。
- ■ 受講料
- 5,000円(税込)
- ■ 定員
- 5名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル
- ■ 備考
- ※3名以上での開催となります。人数が満たない場合はキャンセルとなります。
- ■ 支払方法
-
クスパ決済教室指定のお支払い(当日現金払い)
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスンの2日前は20%、前日50%、当日100%のキャンセル料が発生いたします。
■ 全開催日時
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先生情報 |
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ジュンコ |
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。 ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。 ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。 星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。 食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。 プロフィール詳細をみる |