ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「い…

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」

(熊本県熊本市)

スプラウトがすごい!スプラウトのローフード

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  •  初心者歓迎
  •  コース方式
成長野菜に比べると多くの栄養素を持つスプラウトと使ったローフード料理を作ります。家でも育てられるスプラウトキットの土産付き!

■ 開催日時

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■ 開催場所
熊本県 熊本市 下通 1-12-27 CORE21 下通ビル5F
■ レッスンメニュー
スプラウトのお話と、スプラウトの育て方。
menu
・スプラウトの薬味サラダ
・スプラウトタワーのカレーソースがけ
・スプラウトとローナッツの生春巻き
・Raw MISOスープ
・蕎麦のスプラウトクラッカー
■ レッスンの流れ
簡単な座学とスプラウトの育て方のレクチャー。
レシピ説明後に実習、実食、後片付けをして終了となります。
■ 受講料
5,000円
■ 定員
6名
■ 持ち物
エプロン、ハンドタオル
■ 備考
お子様連れでの参加は出来ませんのでご了承下さい。
■ 支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金払い)
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
レッスンの前日は50%、当日は100%のキャンセル料がかかりますのでご了承下さい。
キャンセルの場合は、必ず2日前までにご連絡をお願いいたします。

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