ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「い…

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」
（熊本県熊本市）

お正月太り解消【RAW和食】

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初心者歓迎
男性OK
コース方式

年末年始の食べすぎをリセット！食べるだけで痩せる？！「パワー酵素玄米ごはん」やロー和食で、疲れた胃腸をいたわる料理を作ります。
今年こそはダイエット！という方にもお勧めです。

■ 開催日時

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2018
1/14(日) 10:00〜13:00
満席
2018
1/19(金) 10:00〜13:00

■ 開催場所: 熊本県熊本市下通 1-12-27 CORE21　下通ビル5Ｆ
■ レッスンメニュー: 【お正月太り解消メニュー】胃腸健康スムージー、冬サラダ、ローナッツの巻き寿司、パワー酵素玄米ごはん、アボカド丼、
■ レッスン内容: ヘルシー料理
■ レッスンの流れ: レシピ説明後、レッスン方式の調理、実食、後片付けをして終了となります。
■ 受講料: 3,800円
■ 定員: 6名
■ 持ち物: エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■ 備考: 初回の方はお試しで、２回目以降ご参加の方は入会金￥1000を頂いておりますのでご了承下さい。（年会費は無料）
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日現金払い(お釣りが出ないようにご用意下さい））
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: レッスンの前々日の昼までにご連絡をして下さい。それ以降のキャンセルは、前日50％、当日100％のキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

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先生情報

ジュンコ

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）

ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。

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