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  星座別ダイエットエレメント編④  
星座別ダイエットエレメント編①は、星座別エレメントの性質について
まだ読んでない人はこちら
 
エレメント編②は、エレメントが傾いてないかい？それぞれの特徴について
まだ読んでない人はこちら
 
、
 
エレメントフードついて一つづつ紹介していきます
 
 
前回は火のエレメント
牡羊座・獅子座・射手座のエレメントフードを紹介しました
 
 
星座別ダイエットは食からバランスをとります
 
 

 
 
 
 
今日は地のエレメントフード
 
地のエレメントは牡牛座　乙女座　山羊座さん
 
 

 
地のエレメントフードといえば根菜類
 
 
ニンジン、大根，芋類など根菜類はいろいろあってどれもだーい好き
 
 
地のエレメントフードは
 
グランディングしたい時にもおすすめの食べ物
 
 
しっかりと地に足をつけて
 
自分軸を持って現実を生きたい人も
 
 
 
 
ただし
ダイエット中の人は芋類は控えるように
 
 
あと
 
地下茎で繋がっている食べ物も
 
地のエレメントフード
 

 
地の中で繋がっている植物って倒れずに強いんだよね
 
筍や茗荷，生姜，他にもいろいろあると思うから探してみてね
 
 
 
あなたの星座のエレメントの性質を引き出しバランスを取る食事✨それが
星座別ダイエットのエレメント別の食べ物
 
 
健康ダイエット
自分らしい生き方
自分に合った食
 
次回は風のエレメントフードをご紹介します
 
 
あなたは食べたものでできている
 
 
今日はここまで
最後まで読んでくれてありがとう
 
 
 
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