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ダイエットするならこの時間帯に食べよ❗️
ジュンコ 先生のブログ 2024/3/18 17:41 UP-
痩せない&輝けないのは星座別じゃないから
毎日の食事で“自分らしい輝き”を引きだす
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痩せたいならこの時間帯に食べるべし
私たちの体には3つの体内リズムがあります
痩せたい人は
お昼の12時〜夜の8時の間に食べるようにしましょう
朝はしっかり食べないと…
いえいえ
それは古い迷信です
摂取と消化の時間帯にしっかり食べましょう
ダイエットしたい人はこの時間帯をしっかり守ってね
星座別ダイエットでもみんな実行して成果出してるよ〜
破格の値段の星座別ダイエットコンサルは4月生までとなります
このラストチャンスの波に乗りたい人は
公式LINEのメッセージかフォームからメッセージ送ってね
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今日はここまで
読んでくれてありがとう
砂糖ゼロのダイエットおやつレシピ見た❓
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先生情報 |
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ジュンコ |
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。 ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。 ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。 星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。 食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。 プロフィール詳細をみる |