cureNaキュアナ婚活＆妊活サロン

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（東京都中央区）

婦人科疾患・更年期でお悩みの方のための薬膳料理

婦人科疾患・更年期でお悩みの方のための薬膳～様々な不調を改善、いつまでも自分らしくいられるために～

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■ 開催場所: 東京都中央区新富 1-5-8 101
■ レッスンメニュー: ◆豚のアジアンロースト～ハーブ香るライタをソースに～
…人体を構成する大切な水液を五臓に補い、寝汗、ホットフラッシュ等の更年期症状を和らげましょう。
一手間加え、お肉を柔らかくしっとりと仕上げましょう。ヨーグルトベースの爽やかなソースで食欲を増進。
◆リンゴのコトコトグラッセ
…リンゴを優しく煮たものにレーズンを加え、食材の持つ甘さを引き出していきます。レーズンは、鉄分が豊富で、貧血にもよく、女性にはマストアイテム。もちろん、冷やしても美味しくいただけます。
◆身体が潤う薬膳カクテル（ノンアルコール）
…潤いの元である津液を生み出し、体内を潤いで満たす食材を使ったフルーツサイダー。
■ レッスン内容: 薬膳料理
■ レッスンの流れ: 座学30分→講師によるデモンストレーション→実食→アフターフォロー
■ 受講料: 7,500円
■ 定員: 6名
■ 持ち物: エプロン・筆記用具
■ 支払方法: クスパ決済

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■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: お振込み後の返金対応は致しかねます。