12月のレッスンは冬の養生をしながらアンチエイジングに焦点を当てたメニューのレッスンです。
気軽に手にはいる食材を使い、食べ物のもつ効能と、組み合わせ方などをわかりやすく説明しながら
楽しくレッスンをしていきます。
少人数のレッスンなので、気軽の参加してくださいね！
　

コロナ対策といたしまして、レッスンに来ていただいた生徒様には手洗いとうがいを入室前にしていただき、
レッスン中講師・生徒様共にマスクの着用をお願いしております。
教室内の消毒作業も都度行なっております。
気になることがありましたら、お問い合わせください。

レッスン内容：

薬膳料理

レッスンメニュー：

鯖の赤ワインソース花椒風味
帆立のチャウダー
サフランライス
デザート
薬膳茶

レッスン流れ：

中医学のお話の後、実習・試食・片づけをして終了となります。