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ローフード麹発酵LABhappycheesekitchen(福岡県福岡市中央区赤坂)

美味しい!は世界共通のHAPPY!アンチエイジングのための料理教室

  • ローフード麹発酵LABhappycheesekitchen
  • ローフード麹発酵LABhappycheesekitchen
  • 安藤千英

    • 安藤千英先生
    • クスパ公認インスタアンバサダー就任中。ELLEgourmet専門料理家。
      クッキングラム、朝美人、オリーブオイルライフなどのアンバサダーに就任中。レシピ執筆などライターとしての活動も。
      現在までに15冊の本や雑誌に掲載。
      ◆ローフードマイスター認定校
      ◆アンチエイジングプランナー
      ◆クシマクロビオテックコンシェルジュ
      ◆野菜ソムリエ
      ◆エディブルフラワーコーディネーター
    • 2017年クスパ公認インスタアンバサダーに就任しました!
      ELLEgourmetフードクリエイター部所属。エルグルメ、オリーブオイルライフ、HACCOBE(発酵美)など企業のレシピ執筆。
      当スクールのコンセプトは、美味しいは世界共通のハッピー!
      身体を蘇らせる食事法ローフードには、アンチエイジング=抗酸化のチカラがあります。
      ローフードは、いつまでも美しく健康的に一度しかない人生をハッピーに生きていく術なのです。
      術を知れば、もうダイエットと言う概念は無くなります。
      術とは英語に訳すとart!
      美味しくて、身体に優しいお料理を楽しみながら学び、
      写真を撮りシェアしてSNSで自慢しちゃいましょう!!
      アートな毎日が待っています!
      資格取得講座は随時受付中です。お試しレッスン等の日程調整いたしますのでまずはお問合せ下さい。

    レッスンの予約

    @沖縄とろけるほどおいしい塩麴ローチョコレートケーキレッスン

    定員5名

    • 初心者歓迎
  • 残席4
  • すべて生!罪悪感なくいただけるローケーキを作ります。是非ご自宅で手作りしちゃいましょう♪

    レッスン内容:
    洋菓子・ケーキ
    レッスンメニュー:
    ☑ローフードについて知ろう!
    ☑ローケーキの作り方をマスターしよう!
    罪悪感なくいただけるローケーキを一緒に作ります
    レッスン流れ:
    レシピ説明後、実習、試食

    増席@沖縄☆自分プロデュース!プイティングクリエイター 午後

    定員8名

    • 初心者歓迎
  • 残席2
  • 超人気!すでに東京・福岡でも大人気の講座です♪(ディプロマ発行)
    プレートの中にオリジナルを表現し創り出すことが最終地点。
    感性を磨くヒントや、アイデア、視点、魅せ方、自分自身を創造しプロデュース!

    レッスン内容:
    テーブルコーディネート
    レッスンメニュー:
    このレッスンでは、
    ☑プレイディングの基本が学べる
    ☑構図について理解できる
    ☑色の組み合わせについて学べる
    ☑プレイティングの小技や魅せ方がわかる
    ☑写真の撮り方のコツが学べる
    この他に、仕事が取れるSNS発信の秘密などお話します。
    レッスン流れ:
    座学と実践

    アンチエイジング料理LAB身体に良いオイル*アムスタイル福岡

    定員8名

    • 初心者歓迎
  • 残席6
  • 今話題のオイル!どれをチョイスすればいいのか迷いますね。今夏は、アンチエイジングに良いoilを使ったお料理です。

    レッスン内容:
    ヘルシー料理
    レッスンメニュー:
    ☑オイルの種類について学ぼう!
    ☑身体にいいoilを知ろう!
    ☑アンチエイジングに良いオイルを選ぼう!
    ☑アンチエイジングに良いオイルを使ったお料理を作ろう!
    レッスン流れ:
    レシピ説明後、実習、試食

    ローフード初級*2級資格取得講座★土曜開催1日集中コース★

    定員4名

    • 初心者歓迎
    • コースレッスン形式
  • 残席1
  • ロフード初級講座になります。ローフードを生活に取り入れる基礎を学ぶ内容です。
    通常1日集中もしくは2日集中講座で行います。今回は1日集中講座ですが、2コマ受講して残りを1別の日でもOKです。

    レッスン内容:
    ヘルシー料理
    レッスンメニュー:
    講座は3ステップで構成され、目的に合わせて段階を追って学べるようデザインされています。
    今回はローフードマイスター2級資格取得ができる講座→ローフードを生活に取り入れる基礎を学ぶ内容です。
    14品のレシピと座学。
    1日集中講座を開催します。
    時間の都合で2日に分けることも可能です。(後半17日開催)
    レッスン流れ:
    ローフードマイスター2級テキストに従っての講義、調理実習。座学など。

    アンチエイジング料理LAB秋も本気のデトックス!

    定員8名

    • 初心者歓迎
  • 残席3
  • 食欲の秋も、ここでまずはリセット!シリーズ化!?春に開催した時の反響が大きくリクエスト開催となりました。
    ”スーパーフードスピルリナで本気のデトックス!”
    強い抗酸化作用を持つ スーパーフードの王様

    レッスン内容:
    ヘルシー料理
    レッスンメニュー:
    強い抗酸化作用を持つ、スーパーフードの王様スピルリナや強い抗酸化作用のある食材を使ったローフードでデトックスしましょう!
    ☑スーパーフードとは?
    ☑抗酸化作用(アンチエイジング)とは?
    ☑スピルリナを使ったデトックス料理
    ☑️ローフード
    レッスン流れ:
    レシピ説明後、実習、試食

    関東開催☆人気講座自分プロデュース!プイティングクリエイター

    定員5名

    • 初心者歓迎
  • 残席1
  • 関東3期生募集
    ディプロマ発行いたします。
    プレートの中にオリジナルを表現し創り出すことが最終地点。
    感性を磨いていただくためのヒントや、アイデア、視点、魅せ方、自分自身を創造しプロデュースする

    レッスン内容:
    テーブルコーディネート
    レッスンメニュー:
    このレッスンでは、
    ☑プレイディングの基本が学べる
    ☑構図について理解できる
    ☑色の組み合わせについて学べる
    ☑プレイティングの小技や魅せ方がわかる
    ☑写真の撮り方のコツが学べる
    この他に、仕事が取れるSNS発信の秘密などお話します。
    レッスン流れ:
    座学と実践