Ai kitchen （広島県安芸郡熊野町）の2020年6月レッスン情報

暑くなり、身体がだるくなる季節💦
自家製コチジャンを作って、簡単に絶品料理を4品作りましょ😊🎶免疫力が落ちやすいこの季節には、腸活が一番😊身体の中から整えて、毎日元気に過ごしましょ🏥🎶😊

特殊な米粉は使わずに作る米粉パンです。
現代病といわれるアトピー、喘息、便秘、片頭痛、発達障害、認知症、イライラ、生理不順、不妊、鼻炎など、さまざまな原因が、小麦のグルテンにあるといわれています。腸に炎症をおこしてしまう現代の品種改良しすぎた小麦のグルテンは使わず、
米粉で外側はパリッと、中は、もちふわの米粉パンを作りませんか？家族も皆幸せになれる、美味しい米粉パンです。
グルテンフリー生活をすると肌もきれいになり、便秘も解消され、疲れにくい身体になります。是非体感されてみませんか？

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