ケンミンさんの高タンパクめんに手作りミートソースをかけてスパゲッティ風にして 頂きまし...

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最終更新日:2019/7/10

プロテインスイーツ®ヘルシー料理教室 ひまわり(千葉県茂原市)

プロテインパウダーを使ったスイーツ、料理をはじめ低糖質、グルテンフリーにも着目!

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米粉パンとプロテインの教室 ゆきの花穗

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ケンミンさんの高タンパクめんに手作りミートソースをかけてスパゲッティ風にして 頂きまし...
2018/12/10 19:35 UP

View this post on Instagram ケンミンさんの高タンパクめんに 手作りミートソースをかけて スパゲッティ風にして 頂きました✨ 高タンパクめん100㌘で タンパク質 23.2㌘摂取できます! しかも、グルテンフリーで添加物不使用✨ 食べ方は、ラーメン、焼きそば、つけ麺と 幅広く楽しめそうです😍 #ケンミン #高タンパクめん #タンパク麺 #ミートソース #プロテイン #プロテインバー #プロテインスイーツ #プロテインスイーツ教室 #プロテインレシピ #プロテインマイスター #プロテインソムリエ #protein #proteinbar #proteinsweets #proteincooking #proteincookingschool #proteinmeister #proteinsommelier #proteinshake #proteincooking #proteinrecipe
仲沼純子さん(@zunkosweets)がシェアした投稿 - 2018年Dec月10日am2時34分PST

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先生情報
ずんこ

主人のボディビル大会を目指す食事面のサポートで高たんぱく質食で低カロリーの物を作り始めました。
仕事も調理師の免許を持っているので、調理関係の仕事をしています。
山崎志保さんのプロテインスイーツ®と出会い、今では志保さん指導の元、教室を行う様になりました。
この教室に来られる皆さんにも、誰かの為、又は自分の為にワクワクして頂ける様な楽しい教室にしていきます。



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