【食×メンタル講座】ご参加ありがとうございました！実はびっくり

こんにちは！栄養士の堀口泰子です(*˙︶˙*)ﾉ"


ジュニアアスリートのご家庭を応援
3人の講師がタッグを組んだ
\\食×メンタル講座//



開催しました


○けがをしにくいカラダづくり
「カンタン補食料理」


○モチベーションアップ！
スポーツメンタルコーチング




○ジュニアアスリートの食事のキホン
今回のテーマは「身長を伸ばすには？」




疲労感を軽減しながらしっかりたんぱく質も
食欲をそそる美味しいおにぎりと味噌汁




お塩マニアの講師オススメの塩の味比べ




お子さまの成長やスポーツに関心を持つ方々がご参加してくれました
ご参加くださり、職業や資格をうかがってびっくり
楽しいトークも盛り上がりました！



ご参加いただきありがとうございました
次回もお会いできたら嬉しいです


全国どこでも伺います
お問合せ、ご相談はお気軽に！

　


全国各地のスポーツチームや地域、団体への派遣も大歓迎！

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【書籍】
 
鶏むね肉とブロッコリーがすごい
 
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バックナンバー https://www.yondemill.jp/labels/95
 

 【栄養監修】
学研GetNaviムック『無理なく！　ケガなく！　フィットネスジム超入門 』 ｜ 学研出版サイト https://hon.gakken.jp/book/1861139200    リブログやリンク先添付については了承していますが 写真や文書の複写や転用は固くお断りします。