辛みのないスパイス４種類を使ったバターチキンカレーとほうれん草カレーの２種類のレシピ付き お野菜たっぷり子供にも大人気のカレー。 暑い時でも、スパイスでさっぱり食べられます。 スパイスカレーって難しそう？ いえいえ、ルーを使うカレーとほとんど変わらず簡単に作ることが出来るんです。 しかも、カレーを作りながら、発酵なし米粉のナンも完成。 どちらもとても手軽に作れるレシピで夏に大活躍間違いなしです。 さまざまなスパイスがブレンドされたカレーは、食欲増進や整腸作用・発汗作用も期待できるので、夏バテ防止や夏の疲れに最適なメニューの1つ。 ルーを使うカレーに比べて、油分はもちろん、塩分糖分も減らすことが出来食べた後も胃が重くなる…なんてことはありません。 辛さの調整は、個々のお皿で出来るので、お鍋を分けて作る必要がないのも嬉しいです。