料理教室Omou

料理教室Omou
（群馬県前橋市）

発酵と旬菜おうちごはん〜塩麹と甘酒をつかいこなし！化学調味料不使用でつくる腸活メニュー！〜

塩麹と甘酒、旬の食材をふんだんに使ったレッスンです！
化学調味料&砂糖不使用なのに簡単かつおいしい腸活メニュー6品をご用意しました！
せっかく作るなら身体想いのごはんを。
初心者様、お料理が苦手な方こそ麹が大活躍です！

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■ 開催場所

群馬県前橋市樋越町

■ レッスンメニュー

緑豆と塩麹のふっくらご飯、柔らか塩麹唐揚げ〜塩麹レモンダレ〜、発酵コールスロー、人参の発酵おかかきんぴら、食物繊維たっぷり腸活発酵スープ、ベリーソースの甘酒パンナコッタ

■ レッスン内容

家庭料理

■ レッスンの流れ

レシピ説明後、実習、ご試食、復習の流れとなります

■ 受講料

5,500円（税込）

■ 定員

4名

■ 持ち物

エプロン、ハンドタオル、筆記用具、お持ち帰り容器(必要な方)

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shoko

料理教室Omou（群馬県前橋市）

専門学校卒業後、病院栄養士、大手料理教室8年在籍・店舗統括責任者経験、幼児食栄養士経験

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