Lifeat

Lifeat
（愛知県一宮市）

【大人のみクラス】野菜の摂り方を学ぶ！目指せカラダ美人

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成！
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■ 開催場所: 愛知県一宮市森本
■ レッスンメニュー: ・野菜たっぷり肉味噌丼とポーチドエッグ
・塩麹のポトフ
・鯖缶とほうれん草、もち麦のサラダ
・かぼちゃとれんこんのきんぴら
・人参とドライフルーツのパウンドケーキ
※季節のウェルカムドリンク、食後のコーヒー・紅茶付き
■ レッスン内容: 家庭料理
■ レッスンの流れ: レシピ説明、デモンストレーションおよび実習の後、ご試食となります。
■ 受講料: 4,000円
■ 定員: 4名
■ 持ち物: エプロン、ハンドタオル、筆記用具、レッスン料
■ 備考: 2名以上のグループで受講希望の方は開講日以外でもOK！ご相談くださいね。
初めての方は3,000円でご受講いただけます。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日現金払い）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 前日～2日前はレッスン料の50％、当日はレッスン料の全額頂戴いたします。
※振り替えができればキャンセル料はいただきません。
※キャンセル料を頂いた場合、後日レシピや教材等をお渡しいたします。