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（愛知県一宮市）

【子連れOKクラス】野菜の摂り方を学ぶ！目指せカラダ美人

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体験
初心者歓迎
デモのみ

野菜をたっぷり食べられるメニュー構成！
レッスンでは、1日に必要な野菜量についてや無理なく野菜を食べるためのコツ、野菜のもつパワーや必要性などをお伝えします。

■ 開催日時

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■ 開催場所: 愛知県一宮市森本
■ レッスンメニュー: ・野菜たっぷり肉味噌丼とポーチドエッグ
・塩麹のポトフ
・鯖缶とほうれん草、もち麦のサラダ
・かぼちゃとれんこんのきんぴら
・人参とドライフルーツのパウンドケーキ
※季節のウェルカムドリンク、食後のコーヒー・紅茶付き
■ レッスン内容: 家庭料理
■ レッスンの流れ: レシピ説明、デモンストレーションの後、ご試食となります。
■ 受講料: 4,000円
■ 定員: 4名
■ 持ち物: エプロン、ハンドタオル、筆記用具、レッスン料、お子様のお出かけグッズやお食事
■ 備考: 2名以上のグループで受講希望の方は開講日以外でもOK！ご相談くださいね。
初めての方は3,000円でご受講いただけます。
お子様用のお食事は取り分け、もしくはご持参くださいますようお願いいたします。
お子様連れでなくても参加可能ですが、デモンストレーション中心となりますのでご了承ください。
託児はありませんので、お子様から目を離さないようお願いいたします。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日現金払い）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 前日～2日前はレッスン料の50％、当日はレッスン料の全額頂戴いたします。
※振り替えができればキャンセル料はいただきません。
※キャンセル料を頂いた場合、後日レシピや教材等をお渡しいたします。