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【通常クラス】春食材でデトックスメニュー
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- 体験
- 初心者歓迎
冬の間、体内に溜め込んだものが外に出始め、アレルギー反応も出やすい季節。
体の炎症を和らげて老廃物の排出も助ける春食材を取り入れて、ひなまつりなどのイベントにも使えるメニューにしましたよ〜^^
体の炎症を和らげて老廃物の排出も助ける春食材を取り入れて、ひなまつりなどのイベントにも使えるメニューにしましたよ〜^^
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 愛知県 一宮市 森本
- ■ レッスンメニュー
- ・ベジちらし寿司
・アサリと菜の花の豆乳チャウダー
・そら豆と三つ葉とくるみの白和え
・甘辛ごぼう
・いちご大福(クリームチーズ入り)
※季節のウェルカムドリンク、食後のコーヒー・紅茶付き - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明、デモンストレーションの後、実習していただいてご試食となります。
- ■ 受講料
- 4,000円
- ■ 定員
- 4名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル、筆記用具、レッスン料
- ■ 備考
- 2名以上のグループで受講希望の方は開講日以外でもOK!ご相談くださいね。
初めての方は3,000円でご受講いただけます。 - ■ 支払方法
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クスパ決済教室指定のお支払い(当日現金払い)
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- 前日~2日前はレッスン料の50%、当日はレッスン料の全額頂戴いたします。
※振り替えができればキャンセル料はいただきません。
※キャンセル料を頂いた場合、後日レシピや教材等をお渡しいたします。
■ 全開催日時
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先生情報 |
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清水 祥子 |
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アスリートの栄養サポート、雑誌や飲食店での料理監修、特定保健指導等の活動を経て、自宅料理サロンLifeatを開講。料理レッスンのほか、レシピ開発や献立作成、講演活動、個々の献立相談や体づくりのサポートを行っている。 プロフィール詳細をみる |