グルテンフリーお料理教室 R spazio
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お弁当きろ0705
グルテンフリーお料理教室 R spazio 先生のブログ 2024/7/5 11:47 UP-
こんにちは
蒸し暑いですね🔥
梅雨の晴れ間 すごい日差しで湿度もあり 屋外耐えられないです…
そんなあり合わせお弁当は、
蕪 出汁巻玉子 エビフライ お野菜天 枝豆天 スプラウト 大葉 トマト 紫蘇ご飯 梅干し
たんぱく質 食物繊維 ビタミンBC が 摂れそうです
暑さ厳しいので 水分補給してお過ごしくださいね
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先生情報 |
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グルテンフリーお料理教室 R spazio |
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身体に優しく・美しくをテーマにお料理教室を主宰。レッスンはカジュアルなスタイルの主に西洋料理(フレンチ・イタリアン）。リラックスして頂ける空間作りを心掛けたいと思ってます。簡単・時短・豪華に見える家庭料理のコースを楽しくご一緒に作りませんか♪ プロフィール詳細をみる |
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