毎日のごはんはを
遊び時間に！
健康の根っこを作る
ママごはん

きゃくゆかの
プロフィール

❁山口県出身・滋賀県在
❁２人の子どもの母
❁太陽：てんびん座　/　月：さそり座
❁ピアノ・星読み・スピリチュアル好き

子どもの食物アレルギーをきっかけに
食生活を見直し
シンプルな簡単ごはんの
手軽さ！美味しさに目覚める！

詳しい自己紹介はこちら
   
 
こんにちは！
ゆっちゃんです♡
 
 
今日のテーマは
「楽しいはすんごいエネルギー！」
 
 
アナタは日々楽しいことやってますか？
たくさん笑ってますか？
 
 
ゆっちゃんは
先日お味噌作りの会リアルでも
吉田エリコさん主催の大阪グルコンでも
超大笑い！！！
 
 
笑いまくって
その場の楽しさで気付いたことがあるんです。
 
 
 
 
それが
今日のテーマでもある
楽しいは
エネルギー！！！
 
笑いは
超絶エネルギー！！！
 
 
ネガティブなことも
面白く変換して笑いまくる！！！
 
 
今の現状やネガティブなことも
笑いにポチっと変えられたら？？
 
 
おなじことが
起こっていても
ちがって見える
 
 

 
 
深刻に考えるから
重たくなるのか…
 
 
もはやコレですよ！！
 
 
笑っていると
現状起こっている
いっけんネガティブなことも
やわらいだり
 
 
逆に、こうしたらいいのでは？
なんてアイデアに繋がったり
 
 
自分の現状を
俯瞰して客観して
ひぃぃ～～～だからか！！！
と気づきにつながって
「もうヤダ！やめよう」って
思えたり( *´艸｀)
 
 

 
 
気づくことで
自分が変われるきっかけになっていく♡
 
 
そう、気づく！って
小さいようで
めっちゃ大きんだ。
 
 
小さいことに気づいて
「あ、ヤダ」「あ、もうやめる」
「こうなる」って決めると
 
 
行動も自然とついてくる♪
 
 

 
 
あ～～～
そんな場所を
わたしも作りてぇ～～～
 
 
そんなことを
フッと思った日でした♡
 
 
リアルイベント
今までは
ちゃんとやらなきゃ！が強くて
億劫だったけど
 
 
少しずつ
リアルの会も
やっていくのか？！？！
 
 
そんなことを思った
お味噌作りの会リアル
からの
大阪グルコンでした( *´艸｀)
 
 

 
 
ただいま準備中の講座のハナシ♪
 
「（仮）自分の軸をつくるごはん作り講座」の準備
はじめました♡
 
オンライン講座だけど
グルコンもリアルで出来たらいいのかも？！
構想ねりねり中
 
 
わたしの学んできた食のこと
腸のこと、心のこと
混ぜ込んで統括してお届けする講座。
 
 
正しいだけでなく
自分を置いてきぼりにしない
自分を最優先するごはん作りです( *´艸｀)
 
 
ご興味ある方は
公式LINEで募集いたしますので
登録いただけると嬉しいです！
 
↓↓
https://lin.ee/gDt1uuy
 
 
さいごまで
読んでくださって
ありがとうございます！！
   
*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆
 
ゆっちゃん料理教室サービス情報
 
①料理であそぼコミュニティー♪
　毎日のばんごはんのコバナシトークを
　配信しているコミュニティー。
　月1回の会合もやってます。
 
　３月の会合は
　包丁研ぎ×オラクルカード( *´艸｀)
　
　コミュニティー詳細はこちらから♡
 
 
②あなたの素材を活かすセッション
　アナタだからできていること
　アナタの良さを発見しお伝えしています。
 
　3/9までの申込み限定
　サンキュ～企画やってます！
 
詳細・お申込みはこちら♡
 
 
*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆
 
読まれてるblog記事
 
①塩麹・醤油麹…使う量はどんくらい？
 
『塩・醤油の代わりに塩麹・醤油麹…使う量はどうすんの？』 毎日のごはんづくりを楽しい時間に♡健康の根っこを作るママごはんきゃくのゆかです。プロフィールはこちら♡食生活・腸内環境・発酵レシピなど不定期ですが、配信中《…ameblo.jp  
  ②もやしがない！そんなときのビビンバ丼の考え方♡
 
『もやしなし！ビビンバ丼♡おうちだからOK♪食材チェンジ術』    毎日のごはんづくりを楽しい時間に♡健康の根っこを作るママごはんきゃくのゆかです。プロフィールはこちら♡食生活・腸内環境・発酵レシピなど不定期ですが、配…ameblo.jp  
 
③塩麹が灰色に…大丈夫なの？？
 
『塩麴を手作りしたら灰色に…。え？大丈夫なの？』ブログにお越しくださりありがとうございます。  ------------------------------家族がデリケートな体質でもみんなで安心して食べられ…ameblo.jp  
  ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆*ೄ⋆
SNSもやってます♡   フォローしてくださると めちゃんこ、嬉しいです♪     きゃくゆかインスタグラム きゃくゆかFacebook きゃくゆかstand.FM    

ブログサイトを見る