このブログにご訪問頂きありがとうございます(*^^*)福岡市東区で、美味しい！簡単！健康的！を叶えるお家ですぐに作りたくなるような料理教室管理栄養士が教える気軽に美味しいおうちご飯
を主宰しています管理栄養士・野菜ソムリエプロの園田ひろこです😄



野菜多めと発酵食を大事にし、バランスの取れた食事をできるだけ身体に優しい調味料で気軽に作る。そんな健康家庭料理教室をコンセプトにしています❣️【初めましての方】はこちらから→☆☆☆



6月【手作り塩麹塩麹料理レッスン】のご案内です
麹には、●免疫力がアップして健康的に。
●腸内環境を改善してくれる。
　→今の時期はこの2つが特に重要です！！●旨味がアップし料理が美味しくなる。●栄養を効率良く吸収できる。●美肌効果がありアンチエイジングにも。
といった良い事づくめな作用がたくさんあります
このような体に良い作用が満載の米麹を使って作る塩麹と塩麹のお料理レッスンです


レッスン内容は、塩麹について学び、実際に作って、作った分はお持ち帰り頂きますお家で育ててあげて下さいね
そして作ったあとは活用法として塩麹を使った簡単なお料理数品作り、ランチタイムです
【日時】6月20日(土)11：00～13：30
【場所】福岡市東区千早(西鉄・JR千早駅から徒歩5分)＊詳細はお申し込みの際にお伝えします。
【受講料】単発:4500円(税込)
【キャンセルポリシー】大変恐れ入りますが、開催日3日前までのキャンセルは無料。2日前のキャンセルより全額頂いております。代わりの方がご参加される場合は頂きません。(例)10日開催の場合、8日から発生致します。
【お問い合わせ・お申し込み方法】①アメブロメッセージから。②もしくはインスタグラムhiroko68でご検索頂きDMから。③もしくは料理教室紹介サイト｢クスパ｣から、｢管理栄養士が教える気軽に美味しいおうちごはん｣でご検索頂きサイトより。のいずれかでお願いいたします。
☆お申し込みの際は、フルネーム・希望日・ご住所(簡単な地域)・電話番号をご明記くださいませ。
【持ち物】エプロン、手拭きタオル、筆記用具、必ずマスクの着用をお願い致します。
【その他】※大変申し訳ありませんが、駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用下さい。(隣にあり)※衛生管理には細心の注意を払いますが、コロナの状況により、レッスンを中止させて頂く場合がございます。※滞在時間短縮のため、作ったお料理はお持ち帰り頂く場合もございます。
6月の｢月替わりレッスン｣も募集中です
【日時】6月17日(水)11:00～13:30または6月19日(金)11:00～13:30
【受講料】4300円(税込)
詳細はこちらから😄→★★★

【Instagram】ではレッスン情報やお料理の事などをアップしています→ hiroko68 でご検索お願いします❣️
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