JUGEMテーマ：ヨガ
昨日は
今年最後の

からだにやさしい
ヨガと
ごはんの会でした

雪の降る中
ご参加いただいたみなさん
ありがとうございました

急に寒くなって
冷えましたね

そんな昨日は
特別に

暖かい煮込みハンバーグ入りの
お弁当を用意しましたよ


お持ち帰り用は事前に弁当箱に入れて

食べるようには
鍋で持参

ヨガを行っている
間にコトコト

ハンバーグの香りが
部屋にふわふわと

今回のハンバークは
たっぷりと豆を入れて

チリコンカン風に

内容は
・鮭と茸のピラフ
・チリコンカン風に込みハンバーグ
・蓮根のバルサミコマスタード
・コーンたっぷりコールスロー
・オリーブとゴーダチーズのオムレツ
・グリル白菜

おやつは
昨日紹介した
カトルカール　柚子

でした
次回は３月少し寒さが和らいできた季節に

みなさんお会いしましょう

ヨガの会
今年も一年ありがとうございました

すべてのお問い合わせやご予約は

mincco304@gmail.com

までお気軽にどうぞ

ではでは
今日も読んでくれた方々ありがとうございます
今日からの３日間はおせちづくりです
ご予約の方々３１日におまちしております
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