今日は二十四節気「寒露」です♪

 

 
 
 
 
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～くらしの歳時記「寒露」（かんろ）～

陰寒の気に合って
露むすび凝らんとすれば也 
（歴便覧）
 
草木に冷たい露が降りる頃、
朝夕は気温がぐんと寒くなり秋が深まります。
 
 
寒露というイメージはまだ感じない陽気ですが
暦は進んでいますね。

急な温度差に
体調を崩さないよう、
晩秋は「気」を、体を引き締めて
 
 
そろそろ紅葉の季節です
 
 
 
 
10月のレッスンは、
「五臓　肺の薬膳」です。
 
10日（木）～15（火）
空席ございます♪
 
 
秋の気は
特に「肺」の働きに影響し、
空咳など呼吸器系の不調や
皮膚の乾燥、
便秘などが症状が多くなります。
 
 
「肺」は免疫力の要です。
秋冬の体調管理にお役立てください。
 
 
 

 
ゆず葉のブログ 【寒露】秋の霧
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ゆず葉からのお知らせ  
１０月の薬膳レッスン 五臓の薬膳・肺
10月10 日（木）～18日（水）
 
 
※最新の空席はHPをごらんください。
 
 
 

 

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