料理&パン教室　ららキッチン

料理&パン教室　ららキッチン
（宮崎県宮崎市）

夏バテ解消料理レッスン

体験
初心者歓迎
女性限定

料理教室：10時00分～調理時間1時間程度、試食タイム60分
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　夏の疲労回復～体が元気になるメニュー～
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〈メニュー〉
•豚肉と夏野菜の味噌炒め＆梅だれ合え（宮崎ブランドポーク:観音池ポーク使用）
•豚肉と蒸しナスの生姜ドレッシングサラダ（宮崎ブランドポーク:観音池ポーク使用）
•鍋炊きご飯
•くるみわらび餅

募集　12名
料金　3,000円

ヨガで体を動かした後は、おいしく体が喜ぶ食べ物でデトックスしましょう♪
🍳疲労回復に効果がある豚肉を使ってレパートリーupしましょう！
🍳夏野菜は水分とカリウムを含むから利尿作用もあり！むくみの改善にも◎

〈ご用意頂くもの〉
エプロン、ハンドタオル

デトックス

ブラン

トック

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■ 開催場所: 宮崎県宮崎市　エコア宮崎（キッチンスタジオ）
■ レッスンメニュー: 豚肉料理のレパートリーup
■ レッスン内容: 家庭料理
■ 受講料: 3,000円（税込）
■ 定員: 12名
■ 持ち物: エプロン、ハンドタオル、持ち帰り袋、
■ 備考: エコア様（GU向かい）でのレッスンとなります。現金決済でお願いしております。お手数おかけします。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日現金のみ）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: レッスンの3日前の12時以降のキャンセルはキャンセル料2000円お願いしております。
例えば
2/20レッスン分は2/17の12時までにご連絡いただければキャンセル料は発生しません。