Lachicマクロビキッチン
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仕事や人間関係のトラブル、漠然とした不安感などにより眠れない・・なんて方もいらっしゃるのでは?精神的疲労の回復に効果のあるネギ類・春野菜・発酵食品を食べてリラックスして眠りストレス軽減しましょう。
■ 開催日時
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- ■ 開催場所
- 神奈川県 相模原市中央区 横山 5-2-14
- ■ レッスンメニュー
- ・たけのこご飯・車麩の竜田あげ・切り干し大根のごまマヨ和え・そら豆のうま煮・春野菜の塩麹スープ
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明後、実習形式のレッスンとなります。
- ■ 受講料
- 3,500円
- ■ 定員
- 6名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル
- ■ 支払方法
-
クスパ決済教室指定のお支払い
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスン前日よりキャンセルの方は全額お支払いして頂きます。
■ 全開催日時
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先生情報 |
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篠田千景 |
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子供の肌トラブルをきっかけに、肌トラブル専門のエステティックサロンに15年間勤務。多くのお客様に携わる中で、人間本来の美しさには“食事”が大切だと考え、マクロビオテックをベースにした“食育”に着目し、食育アドバイザー、薬膳アドバイザーの資格を取得。その後美容系専門学校や近隣幼稚園で、食育、栄養学、皮膚科学、食事と美容の関連性に着目した講師として従事し、2017/7/1にマクロビ料理教室を開催する。 プロフィール詳細をみる |