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ローフード料理教室「焼かないパンプキンケーキ」
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- 初心者歓迎
- 男性OK
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今の季節限定のサラダカボチャを使ったスイーツです。カボチャには、抗酸化力があり美しい肌を作るビタミンE,ビタミンC,βカロテンが豊富。便秘解消のための食物繊維もたっぷりで、食べるほどにキレイになれる!
■ 開催日時
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- ■ 開催場所
- 熊本県 熊本市 下通 1-12-27 CORE21 下通ビル5F
- ■ レッスンメニュー
- 生で食べられるカボチャを使った「パンプキンタルト」を作ります。
乳性品、卵、白砂糖、グルテンフリー!RAW(生)の食材を使用します。
加熱調理をしないことで、酵素をはじめビタミン、ミネラル、ファイトケミカル、食物繊維を摂取できます。
ダイエット中でも安心して食べられるスイーツです。 - ■ レッスン内容
- 洋菓子・ケーキ
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明後、実習方式のレッスンとなります。レッスン後、試食、後片付けをして終了となります。
- ■ 受講料
- 3,800円
- ■ 定員
- 5名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル
- ■ 支払方法
-
クスパ決済教室指定のお支払い(当日現金払い。出来るだけお釣りが出ないようにお願いします。)
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスン前日、当日のキャンセルは、キャンセル料が発生いたしますのでご注意ください。
■ 全開催日時
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先生情報 |
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ジュンコ |
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。 ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。 ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。 星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。 食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。 プロフィール詳細をみる |