2019年6月スタートの基礎Step Upクラスレッスン

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

平日水曜日　18時半スタート基礎Step　Up　レッスン

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

基礎クラス特別メニュー 韓国料理レッスン

レッスン内容：

おもてなし料理

レッスンメニュー：

スンドゥプ〜あさりとお豆腐のピリ辛うまうまスープ〜
キンパ〜韓国海苔巻き〜
ニラチジミ
チーズとろ〜りトッポッキ
ゆず茶ゼリー

レッスン流れ：

レシピ説明後、実習、試食を行います。

2016年と2017年のメニューからこれは、食べてもらいたい！をミックスしたエスニックメニュー

レッスン内容：

エスニック料理

レッスンメニュー：

パット・ガパオ（ひき肉のバジル炒め）←コレ大好き！！
タイ風春雨サラダ←ヤムウンセン！美味しいサラダ！
鶏のエスニックスープ←これも美味しい！
ベトナム風汁粉のチェー←甘さに癒されま♡
※パクチーは、あと乗せ可能です。辛さは、激辛ではありません。

レッスン流れ：

レシピ説明後、実習、試食、再度説明となります

旬の食材を使用するクラスです。
単発で1名のみ受講が可能です。

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

鶏肉のフォー・生春巻き・ベトナムなます・白玉ココナッツミルク

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

2019年6月スタートの旬メニュークラスレッスン

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

基礎Step　Up　レッスン
①こだわり和食レッスン（カレイの煮つけ・ふろふき大根・茶わん蒸し・抹茶わらび餅
②トマトとツナの冷製パスタ・ｻﾙﾃｨﾝﾎﾞｯｶ・焼きトウモロコシのポタージュ・ビスコッティ
③鶏肉のフォー・生春巻き・ベトナムなます・白玉ココナッツミルク
④ポテトコロッケ・ささみの明太チーズ揚げ・ごぼうカレーきんぴら・豚肉とニラのお味噌汁
⑤親子丼・きゅうりとクラゲの甘酢和え・さつま芋と小松菜のお味噌汁
⑥五目炊き込みご飯・鮭のチャンチャン焼き・カブのそぼろ煮・いりこ出汁のお味噌汁

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

2019年8月スタートの体質改善クラス

レッスン内容：

家庭料理

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

パーソナルカラーで自分探し＆大豆粉スイーツコラボレッスン

レッスン内容：

ヘルシー料理

レッスン流れ：

今回は、試食とレシピのお渡しのみとなります

クリームチーズを使った爽やかなクリームとパイナップルの相性が抜群のパンです。
とろけ落ちるようなクリームが特徴です。
輪切りのパイナップルがダイナミック！でジューシー！

レッスン内容：

パン

レッスンメニュー：

出来上がり個数 4個　　1個12ｃｍ程度　高さ8ｃｍ程あります。

レッスン流れ：

レシピ説明後、実習を行います

メープルシュガーを使用し、コーヒー風味のパンを作ります。トッピングには、アーモンドクリーム、アーモンドやクルミを乗せザクザク食感を作ります。ふわふわとザクザクそして、コーヒーの風味が最高です。

レッスン内容：

パン

レッスンメニュー：

出来上がり個数 5個　　1個10ｃｍ程度　高さ8ｃｍ程あります。

レッスン流れ：

レシピ説明後、実習を行います

基礎Step Upクラス
単発で1名のみ受講が可能です。

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

トマトパスタ、ビシソワーズ、ミモザサラダ、オレンジクレープ

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

毎日の食事を見直すきっかけになればと思い9月から健康を意識したメニュー構成です。第一回目は、貧血対策メニュー

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

絶品！マグロとアボカドのポケ
あさりの酒蒸し
鉄分補給のスーパーサラダ
無駄なく美味しいお味噌汁
季節のビタミンフルーツ

レッスン流れ：

座学　３０分　実技１時間　試食・説明１時間の

旬の食材を使用するクラスです。
単発で1名のみ受講が可能です。

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

ポテトコロッケ・ささみの明太チーズ揚げ・ごぼうカレーきんぴら・豚肉とニラのお味噌汁

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

2019年4月スタートの パン基礎クラスお申し込みの方限定

レッスン内容：

パン

レッスンメニュー：

パン基礎クラス

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

2019年4月スタートの上級　

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

上級レッスン　　4月春和食　5月アメリカンダイニング　6月洋食屋さんのディナー　7月タイ料理　8月おもてなしイタリアン　9月本格中華

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

米粉100% 牛乳 卵 バター不使用の米粉パンです。ふわふわの米粉パン翌日もふんわりでおいしいと大好評！
試行錯誤した米粉パンを是非ご家庭でも♡

レッスン内容：

パン

レッスンメニュー：

米粉100% 牛乳 卵 バター不使用の米粉パンです。
色々な作り方を試行錯誤して、一番ご家庭で作りやすい簡単な方法を見つけました！
どなたでも簡単です♪しかもおいしくてまた食べたくなるお味です。

レッスン流れ：

レシピ説明後、お一人1斤づつ米粉パンを作ります

旬の食材を使用するクラスです。
単発で1名のみ受講が可能です。

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

トマトとツナの冷製パスタ・ｻﾙﾃｨﾝﾎﾞｯｶ・焼きトウモロコシのポタージュ・ビスコッティ

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

2019年7月スタートの基礎クラスレッスンご予約済みの方限定ページです。

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

6月～12月までの日曜日14時からの基礎クラス
https://sunny-kitchen.jp/2019/05/08/kiso-13/

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

2019年10月スタートの 食パン専門クラスお申し込みの方限定

レッスン内容：

パン

レッスンメニュー：

食パン専門クラス

10月16日　　Sunny Kitchen　オリジナルプレーン食パン
11月13日　 贅沢！！3種のレーズン食パン
12月11日 　パーティーにもバッチリ！バジルチーズ食パン
1月15日 　サンドイッチにもぴったり！胚芽食パン
2月13日 　 あま～い！メープル食パン
3月13日　 高級生角食パン

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

2019年10月スタートの 食パン専門クラスお申し込みの方限定

レッスン内容：

パン

レッスンメニュー：

食パン専門クラス

10月19日　　Sunny Kitchen　オリジナルプレーン食パン
11月16日　 贅沢！！3種のレーズン食パン
12月14日 　パーティーにもバッチリ！バジルチーズ食パン
1月18日 　サンドイッチにもぴったり！胚芽食パン
2月15日 　 あま～い！メープル食パン（日程変更の可能性あり1回目のレッスンにご連絡します）
3月14日　 高級生角食パン

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

旬の食材を使用するクラスです。
単発で1名のみ受講が可能です。

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

親子丼・きゅうりとクラゲの甘酢和え・さつま芋と小松菜のお味噌汁

レッスン流れ：

レシピ説明後実習

旬の食材を使用するクラスです。
単発で1名のみ受講が可能です。

レッスン内容：

家庭料理

レッスンメニュー：

五目炊き込みご飯・鮭のチャンチャン焼き・カブのそぼろ煮・いりこ出汁のお味噌汁

レッスン流れ：

レシピ説明後実習