シアワセビジン♡超低糖質ヘルシーエスニックlesson
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- 体験
- 初心者歓迎
エスニックの代表料理でもある
「パッタイ（タイ風焼きそば）」を超低糖質に仕上げ、お野菜＆たんぱく質たっぷりのレシピにしました(^^)
デザートもお砂糖不使用です♪
「パッタイ（タイ風焼きそば）」を超低糖質に仕上げ、お野菜＆たんぱく質たっぷりのレシピにしました(^^)
デザートもお砂糖不使用です♪
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 大阪府 大阪市 中央区
- ■ レッスンメニュー
- ▷糖質ゼロ麺活用術！ヘルシーパッタイ
▷カイ・トゥン（タイ風茶碗蒸し）
▷ヤム・ガイ・ソッド（ささみとマッシュルームのサラダ）
▷お砂糖不使用♪ココナッツミルクのマンゴームース - ■ レッスン内容
- ヘルシー料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明→cooking→栄養学講座→実食
- ■ 受講料
- 5,400（初回3,500）
- ■ 定員
- 6名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル
- ■ 支払方法
-
クスパ決済
教室指定のお支払い（事前振込をお願いしております。） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- ※食材の用意などもございますので、
開催日の2週間前:30%、10日前:50%、1週間前:100%
のキャンセル料を頂きますのが、ご了承の程お願い致します。
■ 全開催日時
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先生情報 |
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開地 なほ |
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管理栄養士として、クリニックでの栄養カウンセリングや ダイエット指導を行いながら料理教室を開催。 自身の過去のダイエットや、食事制限の経験から 身体の為の食事はもちろん、こころにとっても良い食事を発信中。 大阪を拠点とし、東京、名古屋、博多など全国で活動しています。 プロフィール詳細をみる |
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