みんなのキッチン

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(大阪府貝塚市)

ビタミン、ミネラルたっぷり料理で夏をのりきろう

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麹を調味料に使って腸活で免疫UP。ビタミン、ミネラルたっぷり食べやすいスープカレー
発酵食品のキムチを使ったチャーハン
良質な油は、生で食べるのが一番。野菜たっぷりタコのカルパッチョ

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■ 開催場所
大阪府 貝塚市 窪田
■ レッスンメニュー
夏野菜のスープカレー
キムタクチャーハン
タコのカルパッチョ
■ レッスンの流れ
レシピ説明後、実習。試食と質問タイム
■ 受講料
2,500円(税込)
■ 定員
4名
■ 持ち物
エプロン ハンドタオル
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