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身体と地球に優しい教室 soleil　／ロースイーツ

身体と地球に優しい教室 soleil　／ロースイーツ

（沖縄県南城市）

美腸rawスイーツ入門お茶会

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  •  体験
  •  初心者歓迎
ロースイーツは・乳製品不使用・卵不使用・砂糖不使用・小麦粉不使用(グルテンフリー)
おいしくてヘルシー「焼かない」でつくるスイーツ♪
まずはロースイーツの基本と魅力を知っていただく体験レッスンです。
ロースイーツ盛り合わせワンプレート試食付き♪

※ロースイーツはナッツを使用します

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■ 開催場所
沖縄県 南城市 玉城愛地
■ レッスンメニュー
・ロースイーツの魅力（座学）
・ロースイーツで使用する材料（座学）
・酵素のお話（座学）
・腸内細菌が作り出す酵素（座学）

・ローケーキ作り（デモストレーション）
・ロースイーツ試食　ハーブティー付き
■ レッスン内容
洋菓子・ケーキ
■ 受講料
3,800円（税込）
■ 定員
4名
■ 持ち物
手拭きタオル　筆記用具
■ 備考
入門お茶会を参加されますと

【美腸rawスイーツbasicレッスン】
■基本のローケーキ（ワンホールお持ち帰り）
・食物繊維の正しい摂り方（座学）
・体のサビとフィトケミカル（座学

■基本のローチョコ（お持ち帰り）
・理想的な油の摂り方（座学）
・体内時計に合わせた食事法（座学）

をご受講することができます!(^^)!
■ 支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い（当日現金払い）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
レッスン3日前50% 前日・当日100%のキャンセル料を頂きます。準備等ございますのでご了承ください。

■ 全開催日時

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先生情報
ほしの　まどか

ほしの　まどか

身体と地球に優しい教室 soleil　／ロースイーツ（沖縄県南城市）

【食事を整えると腸が整う　腸が整うと心が整う】 腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート

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