a-ta-sante糖質制限パン料理教室

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（大阪府大阪市阿倍野区）

低糖質のRino's　コチュジャン料理

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初心者歓迎

市販のコチュジャンは、糖質が多いです。自家製味噌を使って作った自家製低糖質Rino'sジャンを使って、美味しく味を決め増す。

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■ 開催場所: 大阪市阿倍野区王子町2-3-6
（大長ハウス内）
◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
■ レッスンメニュー: ・甘辛ソースの牛フィレステーキ
・カラフル野菜のパスタ仕立てサラダ
・チーズ味の糖質オフラスク＆クリーミーなコチュジャンディップ！
・苺ソースの低糖質とろけるパンナコッタ
■ レッスン内容: 家庭料理
■ 受講料: 5,400円
■ 定員: 8名
■ 持ち物: エプロン・ハンドタオル・筆記用具
■ 支払方法: クスパ決済

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■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 入金後のキャンセル料は、以下の条件でご返金できませんのでご了承下さい。レッスン日7日前～当日にキャンセルした場合は、100％キャンセル料が発生いたします。

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先生情報

利野　郁枝

a-ta-sante糖質制限パン料理教室（大阪府大阪市阿倍野区）

大阪在住。子供の喘息、アトピーをきっかけに食育に目覚める。小麦パンの講師だったが、3年前に糖質制限を知り自ら実践。減量だけでなく頭痛、腰痛、倦怠感、眠気などが改善したことで、糖質制限パンをつくりはじめる。〈家族に安全な食生活！〉を基本に、原材料を厳選した糖質制限パンをはじめ、おいしく、楽しく食べられる糖質制限の家庭料理レシピが好評。

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