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５０代からスリムになれるお食事アドバイス 
大人の食育 manahasu主催
お食事アドバイザー　井浦真奈美です。
 
 
ご訪問ありがとうございます。
 
 
 
 私の公式ラインでは、「大人の食育」として提案manahasuするダイエット方法を、単なる体重管理にとどまらず心と体の健康について配信しています

45歳の時、大病を患い、2度の手術を受けることになりました。

術後の体調は思わしくなく、わずか2か月で16kgも体重が減少してしまいました。
　
肥満体から激ヤセへと変わり果てた自分の体は、まるで別人のようで、心も体もボロボロでした。

この経験を通じて、自分の食生活や生活習慣を改めて見つめ直すようになりました。



同時に、夫もまた同じような食生活を送っていることに気づきました。

「もしかしたら、夫の体調が悪くなるのは私のせいかもしれない」という考えが頭をよぎり、胸が締め付けられる思いでした。

大切な人を、自分と同じつらい目に合わせたくない。

そんな強い思いが、私を行動に駆り立てました。



私は、自分の体を実験台にして、健康や食事について徹底的に学び、試行錯誤を繰り返しました。

そして、ついに「健康やダイエットをしても、食べてはいけないものはない」という結論にたどり着いたのです。

この知識と経験を活かして、夫を3か月で6kgのダイエットに成功させることができました。


過去の苦しみがあったからこそ、今の私があります。

私が経験した苦しみを、もう誰にも味わってほしくない。

そのために、自分が得た知識と経験を皆さんと分かち合いたいと思っています。



私が「大人の食育」として提案するダイエット方法は、単なる体重管理にとどまらず、心と体の健康をトータルでサポートするものです。

私自身が自分の体を実験台にして検証してきたメソッドだからこそ、確かな効果があると自信を持っています。

公式ラインにご登録してくださった方には、お客様の体が今必要としている栄養素をカードを引いていただくことで、悩みを解決するアドバイスをプレゼントしています

私は、多くの人が健康的で自信に満ちた生活を送れるようにサポートすることを使命としています。

Line公式では、ダイエットや健康にまつわる簡単で実践しやすい生活習慣や簡単レシピ、時にはプライぺートな話などをシェアしています。

健康でいたい、ダイエットして若々しさを保ちたい皆さんが孤独にならず、楽しみながらなりたい自分へ目標を達成できる場所です。



登録特典：Food Oracle Card無料セッションプレゼント:カード1枚引き(30分)

Line公式に登録していただいた方全員に、Food Oracle Cardsを使った無料セッションをプレゼントしています。

このセッションでは、あなたの体が必要としている栄養素を見つけ出し、それに基づいたダイエットアドバイスを行います。

選ばれるカードは偶然ではありません。

あなたの体が求める栄養素がそこに反映されているのです。



今抱えている悩みや体調不良も、実は栄養が大きなカギを握っていることが多いのです。
 
栄養不足の体では、実現したい夢も、不安を解消する力も手に入れることはできません。

無理なく食生活を整えることで、挫折しないダイエットを実現し、なりたい自分を手に入れる手助けをいたします。

みなさんも私と一緒に、健康的で美しい未来へ一歩踏み出してみませんか？

あなたの体と心に寄り添い、無理なく続けられるダイエットをサポートします。

Line公式でお待ちしています
 
 
最後までご覧いただきありがとうございました
 
 
 
 
 
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