◇◇◇◇◇◇◇◇   ご予約受付中のレッスン一覧 ＞＞米粉のオイルマフィンのレシピプレゼント🎁   ◇◇◇◇◇◇◇◇     ５月は 「砂糖なしで作る 　プラントベースプリン 　マスターレッスン」 です♪     ※卵/乳/小麦/砂糖不使用
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4/19(金)21時〜募集開始です！
お申し込み詳細はLINEより✨
(米粉のオイルマフィンのレシピプレゼント中です＾＾)
   
 
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 ５月のレッスンメニューは プラントベースプリン３種
 
○究極のプリンアラモード
○濃厚黒胡麻プリン
○バナナとパプリカのビタミンプリン
 
 
※全て卵/乳/小麦/砂糖不使用
 
 
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暑くなるこれからの時期にぴったりな
つるん・プルプル〜なプリンを
卵/乳/小麦/砂糖不使用で
身体に優しく作ります。
 
 
 
 
 
 
ビタミン・タンパク質が豊富なので
 
ぜひお子様のおやつにも
ご活用いただきたいです＾＾
 
 
 
 
 
 
 
 
究極のプリンアラモードは
 
「卵も牛乳も生クリームも使わずに
こんなに美味しいプリンができるんだ！」
 
と感動していただけるのでは?!と思います。
 
 
 
 
(夫は写真を撮って
 両親や兄弟に送っていました＾＾
 
男性やお子様など
植物性のおやつに馴染みがない方にも
喜んでもらえるはず♪)
 
 
 
 
 
 
 
食感はプルプル軽い系です。
揺らすとすごく揺れます＾＾
 
 
 
 
可愛く盛り付けするコツも
お伝えします！
 
 
彩りを考えながら
季節のフルーツを盛り付けするのも
楽しいです♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
濃厚黒胡麻プリンは
こっくり系の濃厚プリンです。
 
 
 
 
 
 
 
黒胡麻のプリン、
食べたことないよ〜〜！
 
という方も
一度食べるとハマる
和菓子のような美味しさです。
 
 
 
 
黒胡麻はカルシウムやたんぱく質に加え
ビタミンE、不飽和脂肪酸が豊富で
抗酸化作用があり
 
疲労回復・脂肪燃焼など
嬉しい栄養がいっぱい入った食材です。
 
 
 
そんな黒胡麻が入った
濃厚なプリンは
おやつを食べながら栄養が取れる
最高な１品です＾＾
 
 
 
 
 
 
 
 
バナナとパプリカのビタミンプリンは
紫外線が強くなる夏に食べたいプリン！
 
 
こちらはふるふる系です♪
 
 
 
バナナとパプリカの優しい甘みが美味しい、
斬新なプリンです。
 
 
 
色々な野菜・フルーツで試作した中で
１番美味しくできた自信作です！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お家で身体に優しいプリンアラモードを作って食べるって
すごくすごく幸福度が高かったです！
 
 
ぜひ、この体験を共有できると嬉しいです＾＾
 
 
 
 
私はGWのお休みに
また夫婦でプリンアラモードパーティー
しようと思います。
 
 
 
 
 
【　動画レッスン　】
 
4/25(木)レッスン動画配信です！
録画編集済みのレッスン動画と
レシピのPDFを配信いたします。
 
 
材料送付コースの方は
同日に計量済みの材料(１回分)・印刷済みのレシピ・今月のドリンクをポストに発送させていただきます。
※生鮮食品除く
 
※その他ご準備いただく材料は
スーパーで買えるものばかりです＾＾
 
 
 
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お申し込み詳細は
LINEでご案内いたします✨
(マフィンのレシピプレゼント中です🎁)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  それでは！
５月も一緒にお菓子作りを通して
暮らしを楽しめると嬉しいです＾＾
 
 
 
    いつもありがとうございます♪
        広岡春菜    
 
 
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