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ゴーヤとカニカマの辛みそ夏野菜炒め♪
ＡＹＡ 先生のブログ 2021/8/11 22:27 UP
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ゴーヤが美味しい季節ですね。
好き嫌いが分かれるゴーヤですが
女性は好きな方が多い感じです。
夏の時期だけしか美味しく頂けないので
ここぞとばかり。
ゴーヤとカニカマの夏野菜炒め。
〇ゴーヤ
〇カニカマ
〇赤ピーマン
〇卵
〇調味料
さっと炒めて
シャキシャキとほろ苦さを楽しめる１品
甘味
うま味
深み
辛味
濃く
辛みそで炒めた夏野菜は
◇ごはんが進む
◇日本酒、ワインのおつまみ
◇大人のおかず
としておすすめです♪
潰瘍性大腸炎でも安心して頂けます。
本日も有難うございました。
先生情報 |
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ＡＹＡ |
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「食を通して家族や大切な人が結ばれますように」 元々食べる事が大好きで東南アジアで食べ歩きをした事がきっかけでタイ料理研究家の元、タイ料理を本格的に学び独自に研究し現在タイ料理の提供と料理教室、ノンオイルヘルシー料理、おもてなし料理、屋外料理教室等を数多く開催しております。それと同時に食育の資格を習得。食育を通して食べる事の楽しさ、作る事の楽しさと喜びを皆様に感じて頂いております。 プロフィール詳細をみる |
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