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【ダイエット効果も?】桑の葉パウダー入のパン
つみき 先生のブログ 2021/7/9 17:26 UP-
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梅雨空が続きスッキリしない日は
こんな綺麗なグリーンのパンを作ってみました
抹茶ではなくて”マルベリー”桑の葉のパウダーです
こんな葉っぱです(画像お借りしてます)
抹茶よりも優しい色で個人的に好きな色です♪
2世紀 の中国では『神仙茶』という名で風邪、百日咳、滋養強壮に効果がある薬草として飲まれていたようです
また血糖値を抑えることからダイエットや糖尿病の予防にも効果があると言われているようです
アラフィフの私には魅力的✨✨
味は何らいつものパンと変わらず頂くことができますのでまた何か作ってみようと思います
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先生情報 |
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つみき |
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2人の息子達が幼稚園に通い始めると同時にパン教室へ通い始める。 講師資格取得後も専ら家族や友人の為にパンを焼いていましたが2011年秋とっても小さな自宅キッチンですがパン教室をスタートしました。 2005年 JHBSへ通い始める 2007年 講師資格取得 2011年 教師資格取得 2016年 ナチュラルフードコーディネーター資格取得 プロフィール詳細をみる |