大阪今福鶴見　かんたんお料理教室Y's kitchenこんにちは😃ローフードマイスターの村川靖枝です。






kitchen healer〜rawfood〜2021.4.4





ブロッコリーやカリフラワーが生で食べられるってrawfoodと出会う前はまったく知りませんでした😅





一度、生で食べてみると美味しすぎてびっくり❣️
ぜひたくさんの方にローフードの美味しさをもっともっと広めたいと思いました＼(^^)／




キッチンヒーラーとは…
台所から発信しよう。自然とともに生きるライフスタイルを推奨しています。
Raw Food 〜　生の食べ物　〜Raw Sweets 〜　生のお菓子　〜
生で食べることにより食物の酵素や栄養素を効果的に摂取でき
健康や美容ダイエットにも効果が出る食事スタイルです。
コンロもオーブンも使わない
かんたんなレシピや作っておくだけで毎日、たくさんの野菜が美味しく食べられるようなドレッシングやソースのレシピも満載。
スープも火を使わなくても美味しくいただけるのでご興味のある方はぜひお気軽にご連絡ください。
受講者様、大募集中❣️

『今月から新講座が始動します！受講者様、募集中(^^)』大阪今福鶴見　かんたんお料理教室Y's kitchenこんにちは😃村川靖枝です。今月から新たに【キッチンヒーラー】のレッスンを…ameblo.jp




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