健康課題を解決できる、管理栄養士監修のオリジナルメニューをご家庭で作れるようになります!
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【リアル教室体験】腸は第二の脳 ~美しい体に欠かせない美腸習慣~②
腸は「第二の脳」という言葉を聞いたことがありますか?脳と腸はお互いに影響し合っており、腸の状態が脳の機能にも影響を及ぼすことを意味しています。腸は消化吸収の機能だけでなく、メンタルヘルスや肌の調子、食欲コントロールなど、様々な重要な役割があります。美腸につながる栄養素は継続して摂ることが大切です。ぜひ毎日の食事に取り入れていきましょう!
オンライン 【オンライン教室体験】腸は第二の脳 ~美しい体に欠かせない美腸習慣~①
腸は「第二の脳」という言葉を聞いたことがありますか?脳と腸はお互いに影響し合っており、腸の状態が脳の機能にも影響を及ぼすことを意味しています。腸は消化吸収の機能だけでなく、メンタルヘルスや肌の調子、食欲コントロールなど、様々な重要な役割があります。美腸につながる栄養素は継続して摂ることが大切です。ぜひ毎日の食事に取り入れていきましょう!
オンライン 【オンライン教室体験】腸は第二の脳 ~美しい体に欠かせない美腸習慣~②
腸は「第二の脳」という言葉を聞いたことがありますか?脳と腸はお互いに影響し合っており、腸の状態が脳の機能にも影響を及ぼすことを意味しています。腸は消化吸収の機能だけでなく、メンタルヘルスや肌の調子、食欲コントロールなど、様々な重要な役割があります。美腸につながる栄養素は継続して摂ることが大切です。ぜひ毎日の食事に取り入れていきましょう!
【リアル教室体験】レシピコンテスト ~タクミキッチンスタッフの思い出の味を再現~①
同じ料理を食べてもお家の味の方が美味しいなと感じたことはありませんか?実は、食事を用意してくれた人の優しい思いを感じると、食べ物がより美味しく感じるという研究結果があるんです。家庭料理はまさにそんな思いを感じられる代表的なものですね。また、その料理は一般的なものではなく、ご自宅ならではの独自の味かも。それぞれのお家の味を共有することで、新たな発見があるかもしれません。
【リアル教室体験】レシピコンテスト ~タクミキッチンスタッフの思い出の味を再現~②
同じ料理を食べてもお家の味の方が美味しいなと感じたことはありませんか?実は、食事を用意してくれた人の優しい思いを感じると、食べ物がより美味しく感じるという研究結果があるんです。家庭料理はまさにそんな思いを感じられる代表的なものですね。また、その料理は一般的なものではなく、ご自宅ならではの独自の味かも。それぞれのお家の味を共有することで、新たな発見があるかもしれません。
オンライン 【オンライン教室体験】レシピコンテスト ~タクミキッチンスタッフの思い出の味を再現~①
同じ料理を食べてもお家の味の方が美味しいなと感じたことはありませんか?実は、食事を用意してくれた人の優しい思いを感じると、食べ物がより美味しく感じるという研究結果があるんです。家庭料理はまさにそんな思いを感じられる代表的なものですね。また、その料理は一般的なものではなく、ご自宅ならではの独自の味かも。それぞれのお家の味を共有することで、新たな発見があるかもしれません。
オンライン 【オンライン教室体験】レシピコンテスト ~タクミキッチンスタッフの思い出の味を再現~②
同じ料理を食べてもお家の味の方が美味しいなと感じたことはありませんか?実は、食事を用意してくれた人の優しい思いを感じると、食べ物がより美味しく感じるという研究結果があるんです。家庭料理はまさにそんな思いを感じられる代表的なものですね。また、その料理は一般的なものではなく、ご自宅ならではの独自の味かも。それぞれのお家の味を共有することで、新たな発見があるかもしれません。
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料理好きの母親の影響で、幼少期から大学生まで母親から家庭料理からお菓子作りまで幅広く料理を教わりました。さらに料理の幅を広げるため、三笠会館料理教室、パン・ウェイの薬膳料理教室で本格的に料理を学び、オリジナルレシピを多数開発しています。
現在は、働く女性向けに週 2 回の夕食テイクアウトや、出張料理人として普段の食事からパーティー用の食事まで手掛けています。
2024/4/4