みつわ台駅徒歩3分。「楽しい♪ 美味しい♪ 元気になる!」毎日の食卓に薬膳を。
10月のレッスンでご試食頂いております♪
こんにちは
くらしの薬膳salonゆず葉のブログへようこそお越しくださいました。
蓮根ぜんざい
過去にも作って大好評だった
薬膳スイーツです
リクエストもあり
今月のメニューでご試食頂きました
今月のテーマは、
「五臓の薬膳・肺」
免疫力の要である肺を養う薬膳です。
肺を潤して働きを高める蓮根と
豆乳、はちみつをつかった和の甘味。
肺を養う食薬薬でまとめました。
秋の空咳や
喉のイガイガ、
咳、痰などの症状を緩和するスイーツです。
里芋のネバネバ成分は、
粘膜をバリア!
胃腸を整えて免疫力を高めます♩
来年こそ^^
ゆず葉の薬膳スイーツ講座をスタートしたいと思っています。
蓮根ぜんざいは
もちろん♩
講座メニューの候補に入っています
10月の薬膳レッスン
「五臓の薬膳・肺」
14(水)満席、
15(木)満席
16(金)満席、
17(土)満席、
20(火)満席
21(水)満席
※キャンセル待ちを受け付けております。
◆11月「季節の薬膳・冬」
11(水)、12(木)、13(金)
14(土)、17(火)、18(水)
※最新の空席はHPをごらんください。
体質別薬膳(中級)
10月26(月)、27(火) 「痰湿」
11月30(月)「血虚」
→午後、体質診断士講座
症状別薬膳(上級)
11月17日(木) 「歯の健康」
2021年1月21日(木)「目の健康」
薬膳インストラクター初級試験
11月11日(火) 10半~11班
2019年度おから味噌講座
今年も開催します! 小糸在来とこだわりの麹で作るおから味噌!
[日程] 12月14日(月)、15日(火)
[時間] ①10時~12時 ②13時半~15時半
※各回定員8名様
その他イベント
◆ゆず葉美味しい販売会
10月20日(火) 11時~14時
◆ゆず葉onedayマーケット
リニューアルして開催予定です。
12月5日(土) 企画中です。
くらしの薬膳salon ゆず葉 のホームページ
お問い合わせ
保育園栄養士、千葉市保健センター栄養士として献立管理、栄養指導、
栄養相談等勤める。その後主人の転勤で中国北京へ赴任、本場中国にて薬膳を学ぶ。
2012年よりくらしの薬膳salonゆず葉を主宰し、家庭で簡単に作ることができる薬膳料理、中医学の基礎を学ぶ中医学講座、手ツボや手相診の講座を開催している。
資格:管理栄養士・国際中医師・中医薬膳師・中国高級茶芸師・調理師・保育士等
2022/4/25