みつわ台駅徒歩3分。「楽しい♪ 美味しい♪ 元気になる!」毎日の食卓に薬膳を。
都内にて開催しております
おうち薬膳倶楽部の講座のご案内です
27日(土) 血瘀の薬膳
キャンセルが出ましたので追加で募集致します。
ご都合が合いましたら是非ご参加ください
こんにちは
くらしの薬膳salonゆず葉のブログへようこそお越しくださいました。
おうち薬膳倶楽部は
管理栄養士&国際中医師のメンバーで
難しくない!
薬くさくない!
身近な食材で作る日々の薬膳をご紹介しています。
第3回 27日(土)は
「血瘀体質改善の薬膳」です。
血流が滞ているが「血瘀」の体質は、
女性の方には多く見られます。
これから寒くなるとます症状がつらくなりますよ
顔色の悪さや肩こり、
皮膚がザラザラ、
手足の痺れ。
手足の冷え。
瘀血は万病のもと
早めの改善が大病を予防します。
簡単な薬膳ですが効果は抜群です
試作をしてたら、
体がシャキッと巡ってきました。
私も「血瘀」体質なのです
【追加募集中】血瘀体質改善の薬膳
日 時 :10月27日(土) 13時~残席2
参加費 :4,500円
会 場 :神明いきいきプラザ 4階集会室C
JR線 「浜松町」駅北口より 徒歩4分
血液さらさら。
手足もポカポカになりますよ(*^^*)
*日程が近いため、私までメッセージください。
11月の薬膳レッスンのお知らせ
冬の薬膳
【日程】
7(水) 満席
8(木) 満席
9(金) 満席
12(月) 満席
16(金) 満席
17(土) 残1
15(木)中級クラス
21(水)上級クラス
12月の薬膳レッスン「中華風おせち薬膳」
12(水)満席
13(木)満席
14(金)満席
15(土)①10時半~残1 ②15時~
17(月)満席
18(火)残2
19(水)満席
20(木)中級クラス
薬膳アドバイザー講座 2日目
10月15日(月) 14時~15時半
11月 8日(木) 14時~15時半
くらしの食医指導師講座・体質診断士
11月15日(木) 14時~15時半
12月22日 中華レストラン「恵泉」 薬膳講座
季節ごとに開催している中華レストランでの薬膳講座。
全8品も本格中華ランチをお召し上がりください。
ゆず葉onedayマーケット 12月1日(土)10時~16時
くらしの薬膳salon ゆず葉 のホームページ/ お問い合わせ
保育園栄養士、千葉市保健センター栄養士として献立管理、栄養指導、
栄養相談等勤める。その後主人の転勤で中国北京へ赴任、本場中国にて薬膳を学ぶ。
2012年よりくらしの薬膳salonゆず葉を主宰し、家庭で簡単に作ることができる薬膳料理、中医学の基礎を学ぶ中医学講座、手ツボや手相診の講座を開催している。
資格:管理栄養士・国際中医師・中医薬膳師・中国高級茶芸師・調理師・保育士等
2022/4/25