管理栄養士が料理の基本をしっかり伝える!見て、作業してわかる料理のコツ。毎日のおうちごはんを美味しく
こんばんは^^
先日は「今日ドキッ!みました!」の報告をたくさんいただけて、嬉しかったです^^
私はお友達のおうちに招待されていた日だったので、
お友達と一緒にみたのですが、「いつも以上に化粧が張り切ってるね~!!」っと、
笑いながら見ておりました。
息子たちもよいところを上手に編集し使っていただけて、嬉しかったです^^
ヨーグルト味噌、肉も魚も合いますので、色々と試してみてくださいね^^
ゆでたまごは、お弁当にもオススメ!
昨日で、8月レッスンが終了しました。
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました!
意外なものを使って、手軽に出来る酢豚は、我が家でも定番!
是非、おうちごはんに登場させてくださいね^^
レッスンで使いました「モロヘイヤ」
鉄分やビタミン豊富で栄養満点!
休日のおひるごはんに、登場しました。
レッスン中にもオススメです!と、お話ししましたが、
副菜で作ったネバトロサラダを少し濃いめに味付けし、ブレンダーでペースト状にして、
冷やしうどんのつけダレに。
これがツルツルっと食べれて美味しいんです^^
一緒に添えているのは、
枝豆とチーズ、だしを取り終えた鰹節と少しのお醤油を混ぜて作ったおにぎり。
洋風なおにぎりで美味しいですよ!
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札幌市白石区 少人数制料理教室 dailykitchenです。
JR白石駅徒歩5分 車でもお越しいただけます。
管理栄養士・調理師 岡本 由香梨が、
20代~60代の女性に、毎日のおうちごはんが
ちょっとオシャレに、美味しくできるように基本の料理をレッスンしています。
普段着で気軽にご参加ください。
ご予約はホームページまたはクスパの予約サイトからお待ちしております。
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9月からは合い盛りカレー!9月25日水曜日11時~を追加しております。野菜たっぷり摂れるこのカレー。野菜が高騰している時期にも、実はオススメなんです~^^気が付けば残り席が少なくなりました。是非、お待ちしておりますね!
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管理栄養士&調理師 岡本 由香梨の『daily kitchen』
札幌市白石区にて少人数制お料理教室を開講
~JR白石駅北口より徒歩5分~
9月レッスン
~合い盛りカレーレッスン~
・サグチキンカレー
・ココナッツ野菜カレー
・ジャガイモのスリランカカレー風
・キャベツのアチャール(インド風ピクルス)
・キャロットラペ
3000円
9月7日土曜日11時~ あと1席
9月13日金曜日11時~ あと1席
9月14日土曜日11時~ あと1席 子連れOK
9月21日土曜日11時~ 満席
9月21日土曜日16時30分~
<追加>9月25日水曜日11時~ あと1席
9月28日土曜日11時~
9月29日日曜日11時~ 満席
*平日日程につきましては、後日追加予定です。
ご予約はホームページまたはクスパの予約サイトから。
是非、お待ちしております。
<お知らせ>
2019年10月よりポイントカードの利用を「5個無料」から「10個無料」へ、
変更させていただきます。
増税や郵便料金の値上げ等もあり、レッスン料金ではなく、ポイント部分の
変更をさせていただくことになりました。
10月までに5個貯まっているポイントにつきましては、利用可能です。
ご理解ください。
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食物栄養科の短大に通いながら、夜間の調理師学校に通い、食を学びました。
卒業後は病院や施設の栄養士、飲食店の商品開発部補佐として勤務。
趣味の食べ歩きで得た知識も生かし、今回自宅にてお料理教室を始めました♪
近年、札幌市保健所主催料理講座の講師など幅広く活動中。