頂き物と作り置きの晩ごはん！

おはようございます
ご訪問頂きありがとうございます

今朝は久しぶりに雨が降って
とても寒い朝です。

きのうの晩ごはんです。



メニュー
鮭の醬油麹焼き
竹輪きゅうり、カリフラワー
厚揚げ焼き生姜ポン酢
さつま芋のレモン煮
ほうれん草のお浸し
たこのわさび醬油
ご飯
大根とさつま芋とねぎの味噌汁
柿



冷凍して置いた醬油麹鮭をグリルで焼いたものです。



厚揚げもグリルで焼いて生姜醤油で食べました。


さつま芋のレモン煮、カリフラワー、大根の味噌汁、
頂いた野菜で作ったものです。
厚揚げ、ほうれん草のお浸し、きゅうり竹輪
たこ、鮭焼きは冷蔵庫にある物と作り置き。
作ったのはさつま芋の煮物と味噌汁だけです。

頂き物とあるもので
楽ちん晩ごはんです！

ご馳走様でした




友人から朝獲り野菜をいただきました。
大きなカリフラワー、ブロッコリーにキャベツ
さつま芋、白菜、ピーマン、他に大根2本も
沢山いただいたので
お友達に半分おすそ分けしました。

嬉しい頂き物
ｋさん、いつもありがとう
助かります

＊



雨の寒い一日になりそうです。
体調に気をつけてお過ごしくださいね。

皆様にとって笑顔溢れる一日になりますように

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