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最終更新日:2020/11/17

Mon plaisir (東京都国分寺市)

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おばま由紀 Mon plaisir-東京 国立のフランス料理、イタリア料理 料理教室

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庄司先生のヨガ教室
2020/11/30 10:25 UP

先日モンプレオンラインサロンでヨガのzoomレッスンをいたしました!!

サイトの中で動画を繰り返し見る事ができるので、運動不足になりがちなコロナ禍の中、
おばまも時間を見つけてはヨガのレッスン動画を見て体を動かしています。
ここ伸びているとか、ストレッチのような気持ち良さがあり、体が気のせいかもしれませんが体が軽くなります。
 経験豊富な庄司先生は参加者の質問にもじっくり対応して答えてくださり、本当に分かりやすいレッスンでした。
次回は12月17日14:00からZOOMレッスンです。それまでモンプレオンラインサロンの中で同じ動画を見ながら体を動かして、
分からないところの動作を今度のレッスンでお聞きしようと思います。ヨガ楽しいです!!



動画の中から庄司先生のご紹介です!!
優しい素敵な先生ですよ!!


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先生情報
おばま 由紀
おばま 由紀
料理研究家 東京家政学院非常勤講師   東京都出身

大学卒業後フランスコルドンブルー卒
ルノートル・ラバレンヌにて研修
レストランブルゴーニュ(当時一つ星)
レストランギューサヴォワー(現在三ツ星)にて研修
八王子実践高校調理科教諭
結婚後自宅で料理教室をする傍ら企業にレシピ提供している。
東京家政学院非常勤講師 


教室からのお知らせ

2020/2/4

プレミアムライトクラス開設!
デモンストレーションが多いので、初めての方でも安心して参加してください。
詳しくはHPをご覧ください。
2月は19日と26日

2020/2/4

レッスンを体験してみませんか?
どなたでも参加できますのでお気軽にどうぞ。
2月9日 開催

2020/2/4

New! 作り置きレッスン新設します。
忙しい日に、簡単なひと手間ですぐ食卓に、
そんな作り置き料理を数品作り、持ち帰っていただきます。
詳しくはHPをご覧ください。
2月は15日、16日、23日に開催


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