プライベートレッスン・おいしくて身体にやさしい料理
手軽なホットケーキミックスにひと工夫して作り、食べ比べます。あなたはしっとり派?それともふっくら派?
いつもワンパターンのおかずになってします方にぴったりな料理教室です。簡単なのにおいしく、体に優しいおかずをつくります。レパートリーを増やしたい方はぜひ。
冷え性、便秘、疲労回復、老化防止といった、あたなの気になるキーワードやお悩みにふさわしいレシピをカスタマイズします。リクエストもOK!
ハーブスパイス、〇△□を使って安い鶏むね肉をしっとり、ジューシーから揚げに仕上げます。一度マスターしたら、一生使える技!
和食の基本、一番だしの正しい取り方を実践します。香り高く、黄金色に輝く一番だしのおかず3品を作って、体にやさしいお食事を食べます。
2017年に起業。スタジオソラをオープン。食や料理を仕事にしたい方、パーソナルダイエットサポート、好きなことを仕事にしたい方、自宅でオンライン起業したい方むけに、オンラインビジネスのサポートもしています。パソコン1つで月20~30万円、本気で稼ぎたい方を応援します^^