凛クッキングサロン(東京都三鷹市)のクチコミ詳細

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最終更新日:2018/5/4

凛クッキングサロン(東京都三鷹市)

お料理×栄養学を学べる料理教室

この教室のフォロワー:
29人
過去の予約人数:
60人

クチコミ詳細

かの

かのさん

彩り豊かなお寿司を作りました!
ちらし寿司を玄米で作ったのは初めてです♪
とても簡単に作れて、さっそく自宅でも作りました!

ニキビに悩んでいましたが、食事を通しての肌作りも勉強させていただきました。
できるだけ、食事で改善していきたいと意識が高まりました!
栄養学といっても、本当に何も分からない私でも分かりやすく解説してくれるので
料理をしながらすんなり入ってくるという感じです♪

かの様

ちらし寿司美味しくできましたね♪
簡単にできるので家庭向きでもあり、
彩り豊かなのでおもてなしとしても大変喜ばれます!
たくさん作ってくださいね♪

そう感じてくださってありがとうございます!
今度はご要望にあったように「肌と食事の関係」についても
詳しくお話していきたいと思っています!
料理をしながら自然と身に付いてくる知識をたくさん付けましょう!

青沼友美

先生情報
青沼友美
青沼友美
凛クッキングサロン   

栄養学部の大学を卒業後、病院の管理栄養士として働く。
献立作成、栄養指導、栄養管理を中心として経験を積む。
経験を生かし、結婚後、自宅で料理教室を開催している。
栄養学を取り入れて、身体に優しいレシピの提案を行い、
食を通して笑顔あふれる食空間作りを展開している。


教室からのお知らせ

2018/1/18

現在は個人レッスンのみ受け付けております
rin.cooking.salon@gmail.com
こちらまでお問合せください。


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