満月に浄化できる食べ物

いつもブログをご覧くださりありがとうございます。
温活ごはんで氣めぐり美人になる
家庭での食から伝わるHAPPY をサポート。

体温を上げてきれい度アップ！
温活料理教室　Nanohana Natural Cooking
温活フードセラピストの　あおきえみこです。

栃木市
最寄り駅　小山市ＪＲ 間々田
駐車場完備

満月お団子レシピ。生徒様も早速作ってくれました。
中から黒ごまあんがとろり💕



満月🌕陰陽食事zoomセッションも続々と行っています。
満月は陰の氣が高まってきます。
頑張りすぎている自分を見つめて

「ゆだねる」
「任せる」
も大事な時

満月の時は
種子類にエネルギーが蓄えられるので

お米、雑穀、ゴマなど食べてみましょうね！


この食材を使って料理すると
浄化力バツグン！
心も穏やかになります。



生徒様作　お団子！

元気頂きました！
ダイエット切り替えになります。
と嬉しいお話がありがたいです。

満月zoomセッションは満席になりました。
ありがとうございます。

教室は人数を限定して少人数
安全対策をとりながら行っています。

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